不过,大明的群贤不那么靠谱,进献的养生方式多是修仙。
弄一堆乱七八糟的矿物质炼成仙丹吃,这不是养生,这特么是在超生。
前世有养生专家努力养生,成功活到五十一岁的,我要向他们学习!
看着渐渐升起的朝阳,朱雄英又擦拭了一下额头并不存在的汗水叹道:“我朱雄英命苦哇,自幼体弱,命不久矣。”
今年是洪武十五年,原时空朱雄英死在这年,必有大劫啊。
我能否在这一世得证大道,苟活下去?
他忧心忡忡地皱起了稚嫩的眉毛:“为了应对这场大劫,我每天都有锻炼的,太极拳和五禽戏各一百遍。”
“刮风下雨从不间断,并且注重劳逸结合。”
“每日都有喝枸杞水,让自己摄取充足的营养。”
“也不知道这样,能不能躲过此劫。”
朱雄英握着手中枸杞水小声滴咕道。
好不容易穿越一场,他不想白来一遭啊。
前世对历史有些研究的他,很清楚原时空自己在今年嗝屁之后对大明的影响。
简单来说,就是朱元章后大明的继承人,无法符合各方的利益,也压不住他们。
老朱家想江山万万岁。
淮西勋贵想要更多土地和封爵。
儒家文官想要一个温谦天子,尊师重道,不滥造杀戮。
天下万民,需要一个能给他们休养生息政策的皇帝,去填补被元末大战搞得千疮百孔的天下。
老爹朱标倒是挺符合好皇帝人选,但他因为压力太大,体虚的厉害,也就比自己多活了十年,洪武二十五年也挂了。
自己那个弟弟朱允炆得继大统后,和文臣瞎基波搞削藩,搞得四叔朱棣起兵靖难,最终丢了江山。
“爹,你要小心四叔,他不是什么好人。”
“能不出远门千万别去,特别是北方,感染风寒很麻烦!”
“二弟允炆他性格较纯,不适合当皇帝……”
想到这些大明的隐忧,朱雄英稚嫩脸颊上浮现出忧色,决定还是给朱标提个醒,免得自己今年真挺不住嗝屁,以后大明能少流点血。
“我朱雄英命苦哇,自幼体弱,命不久矣……”
朱雄英红润小脸上愁出了一个愁字,又灌了一大口枸杞水,朝着寝宫走去。
……
吃过早饭,朱雄英照常休憩片刻后,一边熘达一边走往东宫正殿,给自己老爹朱标和继母吕氏请安。
他背着小手,严格按照养生标准走,不急不慢。
“饭后走一走,活到九十九。”
不过,这走路很讲究。
走快了,会胃下垂。
走慢了,起不到舒经活血促进肠胃蠕动的作用。
老养生人了。
等朱雄英老神在在地走到东宫正殿后,大明太子朱标,正与太子妃吕氏相对而坐。
只是,两人表情都有一丝说不清道不明的凝重。
朱标已经有些发福,他袍服被撑的圆润宽广,小肚微微凸起,沉稳干
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