有一丝寒冷的天地元气流进了他的身体，跟昨天那一丝冰寒之气汇合，然后融进了着丹田中的真元。
按照这种修练速度，或许不用一个月，自己就能吸取更多冰潭中的天地元气，从此自己丹田中的冰属性真元将越来越凝实。
感受着体内那一丝冰冷的天地元气，李夜咬着牙齿忍住寒冷，决心要多坚持一会。
这寒潭果然是一处宝地，冬天是寒潭，其它的季节是水潭，夏天可以练剑，冬天可以淬体。
李夜活动着身躯，感觉到身上的压力越来越大，寒气也越来越重，身体的承受快要到了极限。
全身的骨骼也发出了轻轻地响声，注视着幽深的寒潭，轻轻地说：“我想再坚持一会。”
一刻......二刻......三刻。
李夜面色惨白，体内气血疯狂流动，手臂已经有冰层微微颤动。
盯着手臂上迅速凝聚的冰层，连呼叫的力气都没有了，心想若是再不出去，恐怕自己将会彻底变成一尊冰雕。
拼命动运转丹田中的真元抵搞抗寒气，一边慢慢往潭水走去......拼尽了最后一丝血气之力爬出寒潭，直接无力的瘫软在地上，看着天空大口大口的喘着粗气。
这一刻，那有一种死里逃生的感觉。
潭边的老猿看着倒在冰面上的李夜，赶紧将把拎了起来，果断将他用兽皮裹了起来，抱着他离开了潭边，向瀑布上的木棚飞奔而去。
老猿将李夜放在竹椅上身下，转身坐在桌边，将炉子里的火烧得旺了一些，又将水壶放了上去。
看着脸色惨白的李夜说：“你用不着这么拼命吧？如果我不在，恐怕你这条小命就丢在潭边的冰块上了。”
李夜躺在在椅子上面紧紧地裹着兽皮，身体不停地颤抖，一时间百感交集，很长时间说不出话来。
良久之后才轻轻地叹了一口气说道：“我发誓……以后不这么玩命了。”
老猿哈哈大笑，看着他说道：“你一直都这么玩命。”
“那是之前，我以后肯定不会。你不知道当手臂上开始结冰的时候，那是多么可怕的事情。”
老猿摇摇头，语重心长地说道：“漫漫修行之路，你着什么急？”
李夜怔了怔。
老猿将沸水浇在紫砂壶、茶杯上面，看着李夜。
掀开裹着的兽皮，李夜从凳子上拿过衣服穿好，又套上鞋子，不好意思地说道：“平日里想着，真到了那一刻就忘了。”
老猿一呆。
李夜在桌边坐下，取出茶叶放进壶中，倒水煮茶，给老猿倒了一杯。
端起面前的茶杯，轻轻地尝了一口，从碟子里抓起花生来剥。
看着还在哆嗦的李夜，开心地笑了起来，想着老猿我才熬了半个时辰，你居然比我比多一刻钟，不冻得你发抖才怪。
看着棚顶，李夜的脑海回想着在潭水中的点滴。
心道自己昨
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