楼成高三的固定起床时间，他自然醒转，将五分钟后即将响起的闹钟关掉，免得吵到了室友们。
洗漱完毕，蹑手蹑脚换上另一套普通武道服，他出了宿舍，跑出院子大门，往着微水湖边奔去，清晨空气清新，呼吸一口都有沁人心腑的感觉。
“啊，世界多么美好！啊，空气多么新鲜！”楼成心情不错地玩笑了两句台词，跑动于安静与空旷之中，偶尔才能看到几个背书的狂魔。
到了湖边，寻了僻静处，楼成本想直接站桩，但心念一动，恭恭敬敬对着湖水拜了三拜，内心嘀咕道：
“不知金丹是哪位前辈遗留，晚辈侥幸得到，当属缘分，将来如果武道有成，可以直接入水，必然寻觅前辈遗骨，厚葬祭祀！”
他学着小说里的口吻，对“金丹”原本的主人道着感谢，做着承诺。
做完这一切，他双脚微分，抬起两手，站起了阴阳桩，再次抱元守一，入静观丹，体悟身体随着重心移动而发生的种种微妙变化。
时间一分一秒过去，他渐渐有了这些变化尽在心中之感，有了身体依旧属于自己之感，似乎假以时日便能将身体完全纳入意念的掌控。
见山还是山，见水还是水！
沉迷于此，楼成不知时间过了多久，只等第二次设定的闹钟响起，免得特训迟到。
突然，他心中一动，睁开了眼睛，发现面前不知什么时候多了一张有些许皱纹的老脸，浑浊的双眸正定定看着自己。
楼成吓了一跳，差点一拳挥出，还好及时认出了对方。
“施，施教练，你怎么在这里？”他结结巴巴道。
施老头笑眯眯说：“我为什么不能在这里？昨天我就发现你能直接入静了，嘿嘿，如果不是你肌肉无力，骨骼不坚，我还以为你小小年纪就学会了扮猪吃老虎这门‘顶尖绝学’，老头子我可是到了三十岁后才收敛锋芒，掌握了此道！”
楼成无力吐槽，只好干笑道：“我也不知道怎么回事，想着丹田就入了静。”
他竟然能看得出来，还好没发现自己体内的“金丹”！
“这说明你有这方面的天赋。”施老头忽然面孔一板，“你想不想将来进入真正的武道圈子？想不想一两年内就拿到职业九品？”
每个人都有自己的前途，不一定是武道……楼成心底忽地闪过了这句话语，以及林缺比赛获胜时严喆珂等周围观众的兴奋、崇拜与激动，因此毫不犹豫道：
“想！”
“教练你有办法？”
“当然，不过你得拜我为师。”施老头趾高气昂道，“嗯，武道乃逆水行舟，即使你有天赋，若出现松懈，加上本来就是后进，一两年内怕是也无望职业九品，只能说，师父领进门，修行在个人，能不能最终成功，多半是看你自己。”
楼成点了点头，明白这些道理，当即学着武道
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